消化とは
対象を理解し吸収する力。
そこに「愛」と「感謝」の調味料が加わると、
その力は絶大に。
ネガティブな思考や悩みという対象を、
嫌がらずに、
よ～く理解して分解してしまえば、
自分の中に吸収されてしまうよ。
そのためにはまず、
対象をよ～く見つめなければね。
☆
大河の中に浮かんでは消えていく
さまざまな思考の流れや、いろいろな感情。
さらさらと流せない時。
どうしても気になってしまう時は、それがサインだね。
そんな時は、逃げずに、対象をよ～く観察してみることが必要かもしれない。
直感とひらめきを使って、上手に因数分解できたら、雪解け水が大地に染みこむように、「わたし」の中にとけていってしまうよ。
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