今日も良い天気。
青空が眩しい。
☆
午前中の公園にて体を動かす。
昨日今日。
これまでと、体が全然違う。
経の弾力が一気に加速している。
套路をおこなえば、肩の位置が下がったと感じられるくらい力が抜けて、
心地よく動くことができる。
自分で動いているのでなく、経絡の自動運行という感じ。
わたしが行うのは、ただ、「イメージ」のみ。
なんと、うつくしき創造であろうか!!!
☆
しかし、この急激な変化。
いったい何が・・・。と考えてみると、思い当たることがひとつ。
10月の終わりから、朝食に雑穀スープと、白いご飯を食べるようにしたこと。
そのおかげだろうか・・・。
陰の経が引き締まって、腰が安定し、その上に上半身が乗っているという感覚。
だから、力がいらない。
(腰が緩んでいると、上半身は自分でがんばらないといけない。)
こんなに、やわらかくて軽やかで、開放的な世界があろうとは!!!
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そして、なんだか、とてつもなく良いイメージが生まれ広がっていくのです。
ああ、体は知っている!!!
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