太極拳のクラスにて。 抜き技の練習。 握られたら、一瞬ふわりと相手についていきつつ、抜く、という練習。 この「ふわり」は「ゆらぎ」のことなんだけれど。 ここが、むずかしい。 技をかけられても、平常心を失わず、相手の勢いを […]
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1月 20
1月 10
新しい地平線
それは突然だった。 ふいに、わたしの眼前に。 あたらしい意識の地平線が広がった。 こんな景色があったのか！！！ なんておだやかでほっとする領域なのだろう。 今まで理解していた世界の裏側に。 秘密のポケットを探し当てたみた […]
Read the rest of this entry »1月 04
そもそも感謝しかない！
自分の中に沸き起こる ネガティブな感情のしくみがわかってくると 驚愕の事実がわかる それは 人って結局 感謝しかないのだっていうこと わたしたちの中に ネガティブな感情が生まれる時 それは その感情を これまでのネガティ […]
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